Развернуть меню Свернуть меню

Статьи о батутах

Как высоко прыгать на батуте

Научиться высоко прыгать на батуте хочется, когда ты уже не начинающий, а опытный прыгун - немало часов провел просто веселясь, а потом в попытках разнообразить этот вид занятий. Пользу как для тренировки мышц, так и для развития вестибулярного...
2022-06-29 00:00:00 читать далее
Прыжки на батуте для похудения

Батут — это популярный в последнее время спортивный снаряд для дома, который вы можете использовать не только для того, чтобы повеселиться, но и для прокачки мышц или уменьшения лишнего веса. Кратко про занятия на батутах, чтобы похудеть:...
2022-06-29 00:00:00 читать далее
Как научиться делать сальто на батуте

Хотите научиться делать сальто на батуте ? Сальто — красивое и эффектное упражнение, поэтому неудивительно, что у многих увлекающихся прыжками на батуте рано или поздно возникает такой вопрос. Как и многие упражнения, со стороны выполнение сальто...
2022-06-29 12:03:14 читать далее
Как натянуть сетку на батуте

Как натянуть сетку на батуте, если порой инструкции написаны не слишком понятным языком? Данная статья должна помочь вам справиться с этим. Содержание: Проверка комплектации Сборка рамы Установка полотна Установка сетки...
2022-06-29 11:05:27 читать далее
Какие мышцы работают на батуте при прыжках

Какие мышцы работают на батуте при прыжках? Если кратко, то - все! Тренируясь или просто развлекаясь, вместе с хорошим настроением мы получаем много пользы для организма: укрепляем мышечный корсет; укрепляем сосудистую систему и сердце за...
2022-06-28 17:11:16 читать далее
Батуты для начинающих

Батуты для начинающих позволят вам познакомиться с этим увлекательным современным видом спорта и внесут приятное разнообразие в тренировки. Их можно установить в обычной квартире или на загородном участке. Заниматься на них сможет любой человек,...
2022-06-28 15:15:12 читать далее
Виды батутов

Виды батутов смогут назвать не все. Многие знают, что на этих спортивных снарядах весело и полезно прыгать. Однако, когда речь заходит о типах и нюансах конструкции, люди часто теряются. Расскажем, какие бывают прыжковые тренажеры, чем они отличаются...
2022-06-28 13:30:51 читать далее
С какого возраста можно ребенку прыгать на батуте

С какого возраста можно ребенку прыгать на батуте ? Допустимы ли прыжки в год или в три года? С какого возраста занятия будут приносить пользу, а в какой момент они еще могут быть опасны? Послушаем мнение специалистов. Содержание: О...
2022-06-27 00:00:00 читать далее
Сколько калорий сжигается при прыжках на батуте

Сколько калорий сжигается при прыжках на батуте? Актуальный вопрос, ответ на который многих способен удивить. Батут ― не просто детская игрушка или веселый способ провести досуг. Это спортивный снаряд, способный обеспечить серьезные нагрузки, и вполне...
2022-06-27 00:00:00 читать далее
Упражнения на батуте для детей

Упражнения на батуте для детей — это активная тренировка, сочетающая в себе физкультуру и игровой интерактив. Такое времяпрепровождение обязательно привьет любовь к спорту, придаст сил энергию в учебе. Если у вас есть сомнения, покупать ли батут для...
2022-06-27 15:29:28 читать далее